Produkty, które błyskawicznie zwiększają potencję dla mężczyzn

Rozważ 26 produktów, które natychmiast lub w krótkim czasie zwiększają potencję u mężczyzn.

Wszystkie zawierają pewien kompleks niezbędnych witamin.

ostrygi

Ich zalety to:

• ten produkt pomaga opóźnić szybkie wykończenie w łóżku;
• aktywuje produkcję testosteronu;
• poprawia zdrowie mężczyzn;
• zwiększa libido.

Plotka głosi, że Casanova uwielbiał jeść rano śniadanie z 50 ostrygami i uwielbiał ten posiłek.

Nie zalecane dla osób z zapaleniem błony śluzowej żołądka lub cukrzycą.

Niektóre rodzaje ryb morskich

Szczególnie wyróżnij:

• flądra(stosowany w wielu formach, z wyjątkiem smażonych, wpływa pozytywnie na gotowość bojową narządu);
• makrelagotowane (zwiększone przyciąganie, hormony męskie, zawiera fosfor).

Lepiej jest wybierać ryby morskie niż rzeczne, ponieważ ryby morskie są bogatsze w składniki odżywcze i minerały.

Rzepa

Dlaczego jest to przydatne:

• przydatne aminokwasy;
• same nasiona warzyw poprawiają libido i atrakcyjność.

Dlatego rzepa należy do listy produktów na potencję u mężczyzn, przydatnych i łatwo dostępnych na rynku.

Tyle, że nie jest zalecany osobom z chorobami układu nerwowego lub zapaleniem wątroby.

Najlepsze narzędzie odporności dla Twojego przyjaciela

Cytryna i pomarańcza

Plusy:

• Owoce żółto-pomarańczowe zawierają luteinę, która podnosi poziom testosteronu we krwi.
• Wzmacniają męskie libido.

Żołądek wielbłąda

• Nazywa się również żołądkiem wielbłądapodpuszczka. . .
• Wystarczy wziąć to z wyprzedzeniem przed intymnością, a efekt nie potrwa długo.
• Jedynym minusem jest to, że trudno go znaleźć.
• plusy:

• nie ma krzywdy;
• efekt jest już odczuwalny przy przyjmowaniu niewielkich ilości 2-3 gramów;
• poprawia wydajność genitaliów;
• wydłuża czas trwania stosunku.

Małże

Plusy:

• zwiększa ilość nasion;
• w organizmie jest więcej męskiego hormonu;
• zawiera dużą ilość cynku potrzebnego silniejszej płci.

Rozważ następujące pokarmy, które zwiększają potencję u mężczyzn.

owoce morza

1. kałamarnica;
2. rak;
3. Krewetka;
4. mięso płaszczki lub rekina.

plusy:

• poprawić męską siłę, pociąg do płci przeciwnej;
• promować produkcję nasion;
• zawierają cynk i selen, które poprawiają wytrzymałość z ukochaną osobą.

Jaja przepiórcze

1. Jaja przepiórcze można również jeść na surowo, są nieszkodliwe.
2. Możesz również zrobić omlet z ziołami.

Zasiłek:

• zawierają fosfor i aminokwasy;
• zwiększa poziom libido i atrakcyjności;
• poprawa erekcji narządów.

Dlatego jaja przepiórcze znajdują się również na liście pokarmów, które pozytywnie wpływają na potencję mężczyzn.

Lek, który stabilnie zaskoczy ją w łóżku

Banany

Dlaczego są przydatne:

• przedłużyć intymność z ukochaną osobą w łóżku (wcześniej w specjalnej instrukcji daliśmy techniki przed szybkim zakończeniem);
• pozytywny wpływ na gotowość bojową organu;
• poprawa funkcji rozrodczych.

Produkty pszczelarskie

Zasiłek:

• wysoka zawartość białka niezbędnego do bogatego życia intymnego;
• poprawia przepływ krwi do męskości, normalizuje przepływ krwi;
• zawierają fruktozę i glukozę;
• pomaga w produkcji testosteronu.

Stąd można śmiało powiedzieć, że miód i inne produkty pszczelarskie będą również odpowiedzią na pytanie, które produkty z listy dostępnych zapasów zwiększają potencję u mężczyzn.

Przeciwwskazane dla osób chorych na raka, chorobę Gravesa-Basedowa.

Czekolada

Dlaczego jest dobry:

• Zawiera specjalną substancję chemiczną, która sprawia, że człowiek czuje się zakochany.
• Poprawia krążenie krwi.
• Zwiększa apetyt, poziom testosteronu.

Lepiej wziąćgorzka czekolada(procent kakao wynosi nie mniej niż 70), a najczęściej jest gorzki. Biała lub mleczna czekolada nie jest tutaj odpowiednia.

Arbuz

Jest to przydatne, ponieważ:

• rozszerza naczynia krwionośne, co poprawia czujność narządu;
• aminokwasy są aktywowane w organizmie;
• profilaktyka raka prostaty;
• polecam na impotencję i menopauzę, która z wiekiem występuje u silniejszego seksu (o tym tutaj rozmawialiśmy).

Awokado

Plusy:

• reguluje wydzielanie hormonów;
• zawiera kwas foliowy - wzmacniacz libido.

Byłoby przesadą, gdyby powiedzieć głośno, że awokado to produkt o natychmiastowej potencji dla mężczyzn.

Efekt będzie, ale nie wszystko na raz. Wszystko wymaga czasu.

Granat

Plusy:

• Poprawia ukrwienie męskości. O innych sposobach przyspieszenia krążenia krwi w narządzie pisaliśmy w nowym artykule.
• Granat rozszerza naczynia krwionośne.
• Stosowany jest w profilaktyce raka prostaty.
• Jeśli wypijesz 200 ml soku z granatów przez miesiąc, efekt w łóżku będzie już zauważalny.

Trochę jagód

1. Borówka amerykańska(zwiększa libido, poprawia ukrwienie i rozwija czujność na godność).
2. Maliny(poprawia wytrzymałość w łóżku, wspomaga produkcję testosteronu, polecany w leczeniu niepłodności).

Mięso i potrawy z niego

Jaki rodzaj mięsa jest emitowany:

1. jądra wołowe lub jagnięce (dania egzotyczne);
2. Konina;
3. mięso królicze;
4. indyk;
5. wołowina;
6. kura.

plusy:

• wzrasta pobudliwość chłopa;
• wysoka zawartość białka.

• W innych artykułach na stronie przeanalizowaliśmy również odpowiedź na pytanie, jak zwiększyć potencję za pomocą technik.
• Nasz następny film opowiada o najbardziej przydatnych produktach wpływających na siłę męskiej populacji.
• Dla tych, którzy chcą być przystojni w sypialni z ukochaną osobą, przydatne są również ćwiczenia, o których mówiliśmy w innym przewodniku.

Nasiona dyni

Plusy:

• bogaty w cynk, wzmacnia funkcje rozrodcze i siłę u mężczyzn;
• poprawia poziom hormonów;
• wpływają na prawidłową syntezę testosteronu.

Suszone daktyle

Te suszone owoce są przydatne w tym, że:

• zwiększyć długotrwały stosunek z kobietą;
• zwiększyć wydolność męskich narządów.

Możesz łączyć suszone owoce z innymi składnikami, aby uzyskać zdrową i smaczną mieszankę.

Napisaliśmy artykuł opisujący środki ludowe zwiększające potencję u mężczyzn.

Świeże soki z niektórych warzyw i owoców

Co jest szczególnie przydatne do picia:

1. Granatsok (poprawia krążenie krwi w miednicy).
2. Dyniasok (bogaty w cynk, przydatny do funkcjonowania układu rozrodczego).
3. Sok z korzenia selera(zwiększa czasami poziom testosteronu w organizmie).
4. Inne soki bogate w witaminę E.

Subtelności soku

Możesz łączyć napoje i pić kilka różnych naraz z powyższego.

Lepiej pić tylko wyciskane soki, a nie ich odpowiedniki z półek sklepowych.

Tym, którzy szukali odpowiedzi na pytanie, jak zwiększyć potencję w domu w 1 dzień, radzimy uzbroić się w cierpliwość. A potem wynik nadejdzie.

W ten sposób nie będziesz w ciągłym poszukiwaniu produktów na szybko działającą potencję u mężczyzn.

Kumys

Dlaczego jest dobry:

• mleko klaczy poprawia zdolności rozrodcze;
• poprawa aktywności w łóżku, wzmocnienie odporności;
• zwiększa się zdolność organizmu do współżycia płciowego.

Nie polecany osobom z chorobami przewodu pokarmowego.

Orzechy

Na przykład:

1. gałka muszkatołowa;
2. cedr;
3. arachid;
4. orzechy włoskie.

plusy:

• zwiększyć wydajność męskości;
• wzrasta gotowość bojowa;
• poprawa erekcji narządu (jak to zrobić innymi sposobami, pisaliśmy w nowej publikacji).

Stosowanie orzechów można łączyć z miodem, mięsem czy suszonymi owocami, co tylko wzmocni efekt.

Produkty mleczne

1. Kefir.
2. Mleko.
3. Twaróg.
4. Kwaśne mleko.
5. Kwaśna śmietana.

plusy:

• Poprawiają również produkcję nasienia i funkcje rozrodcze.
• Wydłuż czas trwania stosunku. W naszym drugim artykule rozmawialiśmy o tym, jak wydłużyć czas trwania stosunku.
• Zawierają kompleks wielu niezbędnych witamin. Dlatego mleko i sfermentowane przetwory mleczne są dobrą odpowiedzią na pytanie, jakie produkty są przydatne dla potencji mężczyzn.

Figa

Jest to przydatne, ponieważ:

• owoce poprawiają zdolność rozmnażania potomstwa;
• wzmacnia układ krążenia;
• na wschodzie uważany jest za dobry afrodyzjak.

Warzywa

1. seler;
2. Pietruszka;
3. warzywa;
4. koper;
5. szpinak;
6. liście sałaty.

Na pierwszym miejscu jest seler. Za nim jest kolejny zielony.

plusy:

• zwiększyć wytrzymałość w łóżku;
• mają korzystny wpływ na produkcję hormonów płciowych.

Winogrona

Co daje:

• Poprawia krążenie krwi.
• Zawiera dużo magnezu.
• Leczy niepłodność męską.
• Przydatne isok winogronowyszczególnie świeżo wyciśnięty.

Zapamiętaj te niuanse, zastosuj je, a będziesz wiedział dużo o tym, co je się dla potencji i jakie pokarmy zwiększają pożądanie seksualne u mężczyzn.

Trochę warzyw

1. Biała kapusta;
2. cebula cebulowa;
3. buraczany;
4. marchewka;
5. czosnek;
6. pomidory.

plusy:

• normalizować hormony;
• zwiększyć atrakcyjność.

Można je stosować zarówno osobno, jak i jako dodatek do innych potraw.

Można jeść na surowo lub po ugotowaniu.

Z czego warto zrezygnować

1. wędzony;
2. alkohol;
3. piwo (zawiera żeńskie hormony);
4. nadmierne spożycie cukru lub soli;
5. unikaj jedzenia zbyt dużej ilości kolendry (w małych dawkach jest nieszkodliwa);
6. Kawa;
7. energia;
8. fast food;
9. soja zawiera duże ilości żeńskich hormonów;
10. jedzenie smażone na oleju;
11. pikantne i tłuste potrawy;
12. produkty sojowe;
13. pokarmy bogate w cholesterol (majonez, margaryna, szproty, pasztet z wątroby i inne);
14. biały chleb drożdżowy.

To wszystko. Teraz znasz już 26 dobrych produktów na potencję i poprawiających aktywność mężczyzn w łóżku.

Aby osiągnąć pożądany efekt w tej kwestii, zalecamy również stosowanie leków na naszej stronie.

Szkodliwe produkty

1. Mocny alkohol;
2. Piwo;
3. Kawa;
4. Energia;
5. Cukier;
6. Sól;
7. Kolendra;
8. Smażone jedzenie;
9. Energia;
10. Fast food;
11. Soja;
12. Wędzona żywność;
13. Pikantne jedzenie;
14. Chleb pszenny;
15. Majonez;
16. Szproty;
17. Margaryna.

To wszystko, teraz wiesz, które produkty zwiększają potencję mężczyzny w domu.

Najważniejsze w tym biznesie jest cierpliwość, jeśli pierwszy raz się nie uda, spróbuj ponownie i ponownie! Życzymy powodzenia!

Produkty, które błyskawicznie zwiększają potencję u mężczyzn: lista afrodyzjaków na podniesienie męskiego libido

Zdrowie narządów układu moczowo-płciowego mężczyzn, a także ich sprawność seksualna, zależy od wielu czynników. Niesprzyjające warunki środowiskowe, choroby przewlekłe, spożywanie alkoholu, długotrwałe zażywanie narkotyków - wszystko to wpływa na funkcje seksualne. Dla poprawy potencji zaleca się mężczyźnie przyjmowanie kompleksów witaminowych, lekarstw, poddawanie się fizjoterapii oraz wykonywanie specjalnie zaprojektowanych ćwiczeń. Ważną rolę odgrywają również pokarmy wchodzące w skład diety mężczyzny. Jeśli wśród nich przeważają te, które są nasycone tłuszczami i cholesterolem, konieczne jest dostosowanie systemu żywieniowego. Powinien zawierać produkty na potencję, zawierające cenne witaminy (więcej o witaminach na męską potencję) i pierwiastki śladowe.

Jakie pokarmy są szkodliwe dla zdrowia mężczyzn?

Ważne jest, aby mieć wyobrażenie nie tylko o produktach przydatnych na potencję, ale także o tych, które ją pogarszają. To:

• Pieczenie, produkty piekarnicze. Te pokarmy zawierają drożdże, cukier i kwasy, które również negatywnie wpływają na syntezę testosteronu;
• Pokarmy bogate w cholesterol. Przyczyniają się do zatykania naczyń krwionośnych i słabego krążenia w narządach miednicy. Takie produkty obejmują tłustą wieprzowinę i wołowinę, kiełbasy, margarynę, masło, żółtka jaj, tłuste sery, pasztet z wątroby;
• Fast food (frytki, hamburgery, pizza). Zawiera szkodliwe tłuszcze trans, które powodują zaburzenia hormonalne;

• Wędliny zawierające substancje chemiczne hamujące syntezę testosteronu. Ponadto produkty te zawierają płynny dym, którego szkodą jest uszkodzenie jąder przez silne toksyny;
• Oleje lniane, sojowe i kukurydziane. Nie tylko negatywnie wpływają na potencję, ale także upośledzają spermatogenezę;
• Piwo. Szkoda tego napoju polega na tym, że zaburza równowagę hormonalną. Piwo pomaga hamować syntezę testosteronu, ponieważ zawiera fitoestrogeny - żeńskie hormony płciowe. Najwyraźniej widać to w tworzeniu się warstwy tłuszczowej w jamie brzusznej;
• Jaja drobiowe w nieograniczonych ilościach. Optymalne jest, jeśli mężczyzna spożywa nie więcej niż jedno jajko w ciągu 48 godzin, ponieważ produkt ten negatywnie wpływa na potencję i upośledza płodność;

Kiedy piwo jest spożywane w sposób ciągły iw dużych ilościach, produkcja hormonu testosteronu, który jest odpowiedzialny za funkcjonowanie układu rozrodczego, zatrzymuje się u mężczyzn. Z biegiem czasu może to prowadzić do problemów z potencją.

• Słodkie napoje gazowane. Zawierają oprócz dużej ilości cukru różne barwniki i dodatki chemiczne, które nie pozwalają na osiągnięcie wysokiej jakości erekcji. Zmniejszają również produkcję testosteronu i negatywnie wpływają na produkcję aktywnych plemników;
• Kawa i napoje zawierające kofeinę. Drastycznie obniżają poziom testosteronu i zwiększają zawartość żeńskich hormonów płciowych, mimo że kofeina jest szybko wydalana z organizmu.

Jeśli mężczyzna często spożywa pokarmy silnie wpływające na potencję, powinien pomyśleć o dostosowaniu diety. Jest to szczególnie ważne, jeśli niezdrowa dieta łączy się z częstym stresem, przepracowaniem, siedzącym trybem życia lub nadwagą.

Napoje, które są dobre dla męskiej siły

Oprócz produktów, które są stosowane w celu zwiększenia potencji u mężczyzn, istnieją różne napoje o podobnych właściwościach. Poniżej znajduje się szczyt takich narzędzi:

1. Świeżo wyciskany sok z dyni. Warzywo zawiera dużą ilość cynku, dzięki czemu napój podnosi potencję i wzmacnia penisa. Sok można zrobić w domu przy użyciu naturalnych produktów;
2. Herbata imbirowa. Napój poprawia potencję, pobudza krążenie, zapobiega stagnacji. Aby zrobić herbatę, weź 2 cm korzenia imbiru, obierz i zmiel, a następnie zalej masę szklanką wrzącej wody i zaparzaj przez 10 minut. Do napoju można dodać miód i cytrynę;

Urolog-androlog opowie o prawidłowym odżywianiu i zdrowych produktach dla zdrowia mężczyzn:

1. Sok z arbuza. Nie trzeba go gotować, wystarczy zjeść kilka kawałków tej jagody. Arbuz zawiera aminokwas, który poprawia krążenie krwi, a tym samym stymuluje erekcję;
2. Nalewka czosnkowa. Pokrojony czosnek w ilości 1 kg włożyć do trzylitrowego słoika i zalać przegotowaną wodą. Wlewaj lek przez miesiąc, codziennie potrząsając zawartością słoika. Codziennie przyjmuj łyżeczkę nalewki, aż się wyczerpie;
3. Mleko klaczy. Jest przydatny dla męskiej potencji, ponieważ pozytywnie oddziałuje na hormony i zwiększa zdolności rozrodcze;
4. Napar z ziół. Konieczne jest pobranie kolendry i pietruszki, posiekanie, zalanie gorącą wodą, naleganie na pół godziny;
5. Sok wyciskany z korzenia selera. Napój ten podnosi poziom testosteronu we krwi i zwalcza zaburzenia erekcji.

Należy pamiętać, że alkohol, piwo, kawa zmniejszają moc, dlatego lepiej odmówić takich napojów.

Proste przepisy i potrawy dla zdrowia mężczyzn

Istnieją proste przepisy, które pozwalają wzmocnić erekcję i ogólnie poprawić jakość życia intymnego mężczyzny. Możesz wypróbować te środki zaradcze:

• Sezam i miód. Musisz wziąć garść nasion sezamu i usmażyć je na patelni bez użycia oleju. Następnie wymieszaj je z naturalnym miodem i używaj trzech łyżek stołowych trzy razy dziennie;
• Marchew, daikon i jabłka. Zetrzyj korzenie i owoce na średniej tarce i dodaj do mieszanki sok z połowy cytryny. Spożywać łyżkę powstałej mieszanki trzy razy dziennie;
• Mieszanka odżywcza na bazie miodu, czerwonego wina i soku z aloesu. Pierwszy składnik pobiera się w ilości jednej szklanki, dodaje łyżkę soku z aloesu i 0, 5 litra wina. Mieszaninę należy podawać przez 14 dni. Przygotowany płyn spożywać przed posiłkami, łyżkę stołową trzy razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi co najmniej miesiąc;

Kiedy nasiona sezamu są spożywane w połączeniu z miodem, działanie sezamu jest znacznie zwiększone, ponieważ miód jest również silnym stymulatorem męskiej siły ze względu na wysoką zawartość substancji biologicznie czynnych

• Cebula z twarogiem. Będziesz potrzebował 2 cebuli jałtańskiej, 120 g twarogu, pół szklanki jogurtu, zielonych liści. Drobno posiekaj cebulę, wymieszaj z twarogiem, polej zsiadłe mleko. Posyp ziołami na wierzchu;
• Zupa z krewetek. Trzeba drobno posiekać i usmażyć 2 marchewki, korzeń pietruszki, cebulę, włożyć masę do wrzącej wody i gotować 10-15 minut. Następnie dodaj do zupy 500 g kalafiora, rozłożonego na kwiatostany, gotuj do miękkości. 10 minut przed końcem gotowania włożyć do rondla 200 g gotowanego mięsa z krewetek. Dodaj posiekaną natkę pietruszki i koperek do gotowego dania;
• Mieszanka chrzanu i miodu. Chrzan to silny afrodyzjak, który zwalcza również choroby zapalne narządów moczowo-płciowych. Aby przygotować na jej podstawie napój, musisz wziąć 300 g surowców, 2 szklanki wrzącej wody, 3 łyżki naturalnego miodu. Chrzan posiekać, zalać wrzątkiem, ostudzić. Następnie spuść wodę i dodaj miód do chrzanu. Ta pikantna mieszanka może być używana jako sos do dań rybnych i mięsnych;
• Jajka jagnięce. Są to produkty przydatne na potencję i bardzo łatwe w przygotowaniu. Muszą być smażone na patelni wraz z posiekanymi krążkami cebuli;
• Makrela gotowana na parze. Ugotuj patroszoną rybę na parze, nie dzieląc jej na kawałki. Podczas serwowania polewamy świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, jako przystawkę stosujemy gotowaną rzepę i marchewkę, które również pozytywnie wpływają na funkcje seksualne mężczyzny.

Potencja i zdolność mężczyzny do poczęcia w dużej mierze zależy od jakości jego diety. Aby zawsze pozostać w dobrej formie, konieczne jest wykluczenie z diety wszelkich szkodliwych i zupełnie bezużytecznych potraw, preferując naturalne i smaczne, które nie zawierają chemicznych dodatków i cholesterolu, a także poprawiają jakość życia seksualnego.

Produkty na zwiększenie potencji u mężczyzn - natychmiast, lista

W szybkim tempie współczesnego życia mężczyznę otacza wiele czynników, które mogą negatywnie wpływać na potencję.

Bycie najlepszym w łóżku jest niezwykle ważne dla budowania silnych relacji z płcią przeciwną, poczucia swojej niezbędności i ważności.

Aby wzmocnić męską siłę, stosuje się wszystkie możliwe metody: od leków po interwencje chirurgiczne. Ale przede wszystkim konieczne jest wprowadzenie zmian w diecie, ponieważ istnieją produkty zwiększające potencję u mężczyzn.

Zbilansowana dieta jest warunkiem zdrowia wszystkich układów organizmu człowieka. Jedząc zdrową żywność, człowiek otrzymuje makro- i mikroelementy, kompleksy witaminowe, aminokwasy i inne substancje biologicznie czynne, które są niezbędne do pełnego funkcjonowania narządów rodnych, utrzymania wigoru i wysokiego poziomu aktywności.

Właściwe odżywianie, odrzucenie złych nawyków i odpowiednia aktywność fizyczna uchronią Cię przed coraz częstszymi objawami zaburzeń erekcji, zmniejszonego popędu seksualnego i utraty zdolności do reprodukcji. Porozmawiajmy o tym, jakie produkty zwiększają potencję mężczyzny.

Jak powinna wyglądać męska dieta?

Pożywna dieta mężczyzny, który nie narzeka na problemy zdrowotne, powinna być bogata i odpowiednio urozmaicona.

Zdecydowanie warto dodać do niej potrawy przygotowane z pokarmów zawierających dużą ilość cynku, magnezu, potasu, wapnia i innych makro- i mikroelementów, białka zwierzęcego i roślinnego, naturalne tłuszcze, węglowodany i inne związki, które przyczyniają się do zauważalnego wzrostu potencji.

Aby szybko wyzdrowieć i wzmocnić zdolności seksualne, należy spełnić trzy warunki: zrezygnować z alkoholu i papierosów, ćwiczyć i dobrze się odżywiać. Aby zapomnieć o problemach z potencją, dieta musi koniecznie zawierać owoce i warzywa, mięso i ryby, nabiał i niektóre słodycze.

Pożywienie mężczyzny musi być bogate w witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego. Przede wszystkim są to witaminy z grupy B, A, E, C i D. Zimą, kiedy trudno kupić świeże owoce i warzywa, warto przyjmować preparaty witaminowe, choć udowodniono, że składniki, które sprawiają, że w górę są słabo wchłaniane przez organizm.

Dodatkowo w diecie powinny znaleźć się szybko działające afrodyzjaki, które są bogate w cynk, który zapewnia prawidłową produkcję testosteronu i wysoką jakość nasienia oraz zwiększa poziom „hormonu przyjemności" dopaminy. Również pokarmy bogate w przeciwutleniacze i alkaloid teobrominę wpływają korzystnie na libido i potencję.

Regularne stosowanie produktów wspomagających potencję przyczynia się do:

• Zwiększyć syntezę testosteronu.
• Wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych i normalizacja ukrwienia genitaliów.
• Poprawa aktywności mózgu i aktywacja znajdujących się w nim ośrodków odpowiedzialnych za pożądanie seksualne i potencję.
• Zwiększona produkcja nasienia.
• Zwiększone libido.
• Wydłużenie czasu, w którym mężczyzna jest w stanie pozostać aktywnym seksualnie.

Zobaczmy więc, co zalecają eksperci i czy istnieją produkty, które natychmiast zwiększają potencję u mężczyzn.

Produkty ziołowe ↑

Ich korzystny wpływ na zdolności seksualne mężczyzn opiera się na zawartości dużej ilości witamin, błonnika, aminokwasów, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz innych związków aktywujących aktywność seksualną. Ponadto ważną rolę w tej kwestii odgrywają białka pochodzenia roślinnego, choć ich wartość jest gorsza od białek zwierzęcych. Codzienna dieta powinna obejmować:

• Warzywa i owoce- marchew, buraki, kapusta, cebula, czosnek, szpinak, cytrusy, granaty, melon, awokado, truskawki. Warzywa można gotować lub dusić, a także przygotować sałatki ze świeżych produktów z obowiązkowym dodatkiem przypraw takich jak kminek, kardamon, pieprz cayenne i imbir.
• Orzechy- udowodniono, że regularne spożywanie orzechów włoskich, szczególnie tych z miodem, znacznie zwiększa potencję. Przydatne są również inne rodzaje orzechów: migdały, orzechy laskowe, orzeszki ziemne, pistacje, orzeszki piniowe.
• Warzywa- niektóre odmiany świeżych ziół nie tylko dostarczają organizmowi ogromnej ilości substancji niezbędnych dla męskiej siły, ale także zaliczają się do silnych afrodyzjaków, które mogą szybko zwiększyć libido, sprawność seksualną i wytrzymałość.

Pietruszka jest niezwykle przydatna na potencję - jej pozytywne działanie wynika ze stymulacji funkcji nadnerczy, w których syntetyzowany jest testosteron. Roślina zawiera związek apigeninę, który hamuje krążenie estrogenów we krwi mężczyzny, co znacznie obniża potencję.

Skutecznie zwiększa moc selera, który zawiera męski hormon płciowy. Ponadto roślina jest jednym z afrodyzjaków: jeśli zostanie spożyta na godzinę przed randką miłosną, zaskoczy Cię siła i szybkość pożądania seksualnego.

W takim przypadku erekcja będzie zauważalnie silniejsza, intymność potrwa dłużej, a orgazm wypełni się jaskrawymi kolorami. Seler pomaga również poprawić jakość nasienia, zwiększając ruchliwość i żywotność plemników, zmniejszając liczbę męskich komórek rozrodczych o patologicznie zmienionej morfologii.